Se desconoce Datos Sobre pausas activas divertidas
Durante las pausas activas, es importante que los trabajadores no se mantengan en la misma posición en la que realizan su trabajo.1. Planifica tus pausas: Establece momentos específicos en tu día sindical para tomar pausas activas. Esto te ayudará a apoyar un compensación entre el trabajo y el descanso. Vivoízalas al menos cada dos horas y de